❄️ Ystävänpäivän jooga ja brunssi Elsa Resortissa lauantaina 14.2. klo 9.30 alkaen ❄️
Aamu on kaikille avoin, eikä aikaisempaa joogakokemusta tarvitse olla. Mukaan tarvitset vain joogaan sopivat rennot vaatteet.
Ohjaajana toimii Elsa Resortin yrittäjä Enni Lakso. Hän on koulutukseltaan RYT200 joogaohjaaja.
♀️ Ohjelma
Saapuminen 9.30-10.00, tarjolla teetä
10-10.45 Kehoa vahvistavaa joogaa
10.45-11.30 Kehonhuoltoa ja rentoutusta
Joogan jälkeen infrapunasauna sekä brunssi.
Menu:
Pinsat tomaatilla ja mozzarellalla
Täytä oman makusi mukaan:
Pestokanaa
Ilmakuivattua kinkkua
Rucolaa
Paahdettuja pähkinöitä ja pinjansiemeniä
Marinoitua punasipulia
Salaatit
Veriappelsiinia ja fetaa
Vihersalaattia yrttivinaigretellä
Jogurtti- ja chiakulhot erilaisilla täytteillä
Kinuskikeksit Elsan tapaan
Luomukahvia ja haudutettua teetä
Kukkasmäen mehua
vesi ja kuplavesi
Varaa paikkasi elsa@elsaresort.fi
Ennakkoon ilmoitetut ruoka-aineallergiat huomioidaan.
